こんにちは、ゆきぽんです。牛すじ肉の下処理方法と牛すじカレーのレシピを紹介します。牛すじ肉は正しく下処理するとトロトロになります。下処理は時間が少しかかりますが、簡単です。ごぼうとカットトマト缶でじんわりおいしさが染み渡ります。作った当日もおいしいですが、翌日に味が馴染んだ頃が食べ頃です。赤ワインと一緒にいかがでしょうか。
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牛すじ肉の下処理 | 材料と作り方(5人分)
牛すじ肉の下処理 | 材料
- 牛すじ肉(生)……700g
- 水(ゆでこぼし分)……たっぷり
- 水(煮込み分)……1.5L
- 酒(水の10%)……150ml
- ねぎの青い分部……1~2本分
- しょうが(スライスか皮)15g
- にんにく……1片
牛すじ肉の下処理 | 作り方
下準備
- にんにくは皮をむいて、包丁の背で潰す。
牛すじ肉をたっぷりのお湯で2回ゆでこぼす
- 鍋に牛すじ肉と浸るほどの水をたっぷり加え、火にかけて沸騰させる。沸騰したら火を止めて、鍋のまま流水を入れてよく洗う。
- 再び、牛すじ肉を鍋に戻し入れ、浸るほどの水をたっぷり加えて同じ作業をする。牛すじ肉をきれいに洗ったら、キッチンばさみでひと口大に切り、ザルで水切りしておく。
牛すじ肉を煮込む
- 鍋に分量の水・酒・ねぎの青い分部・にんにく・しょうがを加え、ふたをして沸騰させる。沸騰したら弱火にして少しふたをずらして、2時間煮込む。
- 2時間経ったら火を止めて、粗熱を冷ます。粗熱が冷めたら、表面にぴったりと落としラップをし、鍋のまま冷蔵庫で半日ほど冷やす。
表面の脂を取り除く
- 表面のラップを取り、脂を取り除く。さらに、臭み消しのねぎの青い分部・にんにく・しょうがを取り除き、ザルで肉と煮汁に分ける。
コツ・ポイント
- 牛すじ肉を煮込むとき、牛すじ肉がお湯から出ないように、お湯が減ったら足してください。
- 煮込んだ後に、落としラップをして冷やすことで、表面に浮いた脂がラップに貼り付いてペロンと簡単に取れます。
- 最後の煮汁はカレーに使用するので、捨てないように注意してください。
- 牛すじ肉は下処理すると、肉は700g→500g。煮汁は800mlできました。
牛すじカレー | 材料と作り方(5人分)
牛すじカレー | 材料
[ 煮込み材料 ]
- 下処理した牛すじ肉……500g
- 牛すじ肉の煮汁……4カップ
- カットトマト缶……1/2缶(200g)
- 市販のカレールー……1箱(100g~140g)
[ 具材 ]
- 玉ねぎ……大1個(250~300g)
- にんじん……1本(150g)
- セロリ……1本(150g)
- ごぼう……1本(g)
- にんにく(すりおろし)……2片(10g)
- しょうが(すりおろし)……10g
- カレー粉……大さじ2
- 塩・胡椒……少々
- オリーブオイル……大さじ3
[ 付け合わせ ]
- 炊きたてごはん……5人数分
- 福神漬け……適量
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牛すじカレー | 作り方
下準備
- にんにくとしょうがをみじん切りにし、オリーブオイルと合わせておく。
- 玉ねぎ・セロリを乱切りにし、フードプロセッサーで粗みじん切りにする。
- にんじんを乱切りにして、フードプロセッサーで粗みじん切りにする。
- ごぼうはたわしと流水で泥を落とす。やや厚めのささがきにして、水に10分つけてアクを抜き、ザルで水気を切る。
野菜を炒める
- 鍋にオリーブオイル・にんにく・しょうがを加え、中火で温める。香りがでてきたら玉ねぎ・セロリを加えて炒める。水分がなくなるまで10分ほどじっくりと炒める。にんじん・ごぼう・塩・胡椒・カレー粉を加え2分ほど炒める。
煮込む
- 下処理した牛すじ肉・牛すじ肉の煮汁・カットトマト缶を加え沸騰させる。沸騰したら、弱火に落とす。鍋とふたの間に箸をおいて隙間を作り、30分煮込む。
仕上げる
- 火を止めてカレールーを加え、全体によく混ぜて予熱で溶かす。再び火をつけ、混ぜながら2分ほど煮込む。とろみがついたら火を止める。器に炊きたてごはん、牛すじカレーを盛り付け、福神漬けを添えて完成!
コツ・ポイント
- カレー粉は炒めることで風味がよくなり、味に深みがでます。子供が食べる場合はカレー粉をいれなくてもOK。
- 福神漬けはいぶりがっこに代えてもおいしいです。
- ごぼうはしめじやマッシュルームやエリンギなどのきのこにに代えてもおいしいです。
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