こんにちは、ゆきぽんです。パスタをなすに置き換えたアレンジレシピ、焼きなすのラザニアです。焼いたなすはとろりとして野菜のソースのよう!寒い冬におすすめレシピです。
ラザニアとはシート状の広くて平らなパスタ麺のことです。ラザニアを使った料理のことも「ラザニア」と呼びます。パスタだと、食べ応えもあり重く感じる事もありますが、焼きなすに置きかえると、重くなりすぎず、さっぱりと食べられます。
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ストウブ料理 |焼きなすのラザニア | パスタをなすに置きかえたアレンジレシピ | 材料と作り方(2人分)
ストウブ料理 | 焼きなすのラザニア | 材料
[ 焼きなす ]
- なす・・・3本
- オリーブオイル ・・・ 適量
[ ミートソース ]
- 合い挽き肉・・・200g
- 玉ねぎ・・・1個
- にんじん・・・1/2本
- セロリ・・・1/2本
- トマト水煮缶・・・1缶
- 乾燥ポルチーニ・・・5g
- 水・・・100mlオリーブオイル・・・大さじ1
- タイム・・・2枝
- ローリエ・・・1枚
- 塩、胡椒・・・適量
[ トッピング ]
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\天然茸のポルチーニをスライスして乾燥/
\セルロース不使用/
ストウブ料理 | 焼きなすのラザニア | 作り方
[ 焼きなす ]
- オーブンを200℃に余熱する
- なすは、ヘタを取り、縦7mm程のスライスにする
- オリーブオイルを適量まわしかけ、表面に薄っすらオイルコーティングするような感じで手で和えてなじませる
- オーブンを200℃、20〜30分グリル
[ ミートソース ]
[ 下準備 ]
- 玉ねぎ、にんじん、セロリはフードプロセッサーでまとめてみじん切りにしておく
- ポルチーニは分量の水に漬け、もどす。みじん切りにして、だし汁にもどす
- ※だし汁も使うので捨てないで!
[ 調理 ]
- 鍋に、オリーブオイル大さじ1/2を入れ、中火にかける。油が温まったら、ひき肉を入れ、強火であまり動かさず、両面焼くように炒める。脂がでてきたら、キッチンペーパーで吸い取る。
- 中火にし、ひき肉を奥によせ、空いた所に、オリーブオイル大さじ1/2をいれ、野菜を入れ、塩ふたつまみ振り、炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、肉と合流。野菜から水分が出なくなるまでじっくり炒める。
- トマト水煮とポルチーニ&だし汁を入れ、煮立たせる。弱火にし、ハーブ類を入れ、塩、胡椒で味を整える。蓋をして30〜40分ほど煮込む。途中、水分がなくなったら足す。
- 蓋をあけ、水分を飛ばしながら煮詰める。塩、胡椒で味を整え、完成!
[ 仕上げ ]
- オーブンを200℃に余熱しておく
- 耐熱容器に薄くホワイトソースを敷きます
- 焼きなすを重ならないよう敷く
- 焼きなすをおおうように薄く、ミートソースのばす
- さらにホワイトソースを平らにのばし、重ねる
- とろけるチーズをまんべんなく重ねる
- 高さが余れば、2〜5を繰り返す
- パルメザンチーズをふりかけ、200℃20分グリル。パセリを散らして完成!
料理のポイント・コツ
- ホワイトソースやミートソースは多めに作って冷凍しておくと便利です。
- なすはブロッコリーやキャベツに置き換えても美味しいです
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